2017年1月

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正月ボケから復活!するための快眠対策 

こんにちは 明日から仕事始め!の方も多いのでは? 大人女子の皆さんは、お正月はゆっくりできました? 気を使ってかえって疲れた?それともついつい食べ過ぎました? 見られなかったドラマを一気に見たりして寝不足?   […]

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どこまで確率上げられるか? 見たい夢を見るレッスン3

こんにちは 1月2日ももう後2時間。 貴女はどんな初夢を見ましたか? 私は・・・夢でも大冒険!?を正月早々してみました! 寝る前に読んだ本の影響もバッチリ反映されてたり(笑) 丁度、上橋菜穂子さんの「炎路をゆく者」が暮れ […]

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新年おご挨拶と 初夢豆知識

明けましておめでとうございます。 本年も宜しくお願いいたします。 昨年も末から始まった当ブログ。 まだまだ日は浅いものの、皆様からご好評いただけているようで嬉しい限りです☆ 今年も皆様の夢実現に向けてお役に立てる睡眠活用 […]

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